Xoáy lên làm bóng vọt tới, xoáy xuống làm bóng khựng lại, đọc sai loại xoáy là đỡ hỏng ngay cả khi đã kịp đưa vợt tới.
Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn. Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này. Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi.
Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền. Bóng đi cong nhờ lực xoáy nên điểm ngắm không phải là điểm bóng sẽ tới, đây là điều khiến đá phạt khó hơn sút thẳng.
Ba hiệp đấu quyền anh mỗi hiệp có giới hạn thời gian riêng, hết giờ mà chưa hạ gục thì tính điểm theo số đòn trúng đích. Kèm người bám sát từng đối thủ còn phòng ngự khu vực giữ vị trí, mỗi cách khắc chế một kiểu tấn công khác nhau.
Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra. Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Bắt bóng bật bảng quyết định số lần tấn công. Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Sút xoáy đưa bóng vòng qua hàng rào. Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai. Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó. Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.
Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian. Chắn người cho đồng đội thoát khỏi người kèm.
Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều. Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích. Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay.
Đội hình phòng ngự chặt cần ít cầu thủ tấn công hơn đội hình tấn công tổng lực. Chuyền bóng sớm.
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất. Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức. Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng.
Bắn cung tính theo vòng tròn đồng tâm. Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ.
Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công. Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã. Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Tạt bóng cần người dứt điểm đã vào vị trí. Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Giao bóng an toàn giữ được quyền chủ động, còn giao mạnh mà hỏng hai lần liên tiếp là mất điểm không cần đối thủ làm gì.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen. Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo. Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền. Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn.
09-12
Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế.
09-12
Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
09-12
Sunday
09-12
