Ba hiệp bất phân thắng bại trong quyền anh sẽ được tính điểm theo phiếu của giám khảo.
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây.
chiến thuật game Đông Nam ÁGiữ tay đỡ cao che được phần đầu.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng.
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.
Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.
Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Golf đánh bóng vào lỗ với số gậy ít nhất sẽ thắng.
Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.
Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi.
Tư thế cúi thấp giảm lực cản khi đổ đèo. 09-15 Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. Miền Trò Chơi
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc. Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng. Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.
